Massage Ayurvédique Abhyanga en Vendée

Ayur signifie la vie, la force ou l’élan vital, autrement appelé le Qi en médecine traditionnelle chinoise, où encore la force vital en Naturopathie. Veda signifie la connaissance, la science de la vie.

Ayurveda est la connaissance de la vie, une science de la santé, du bien-être et de la longévité. C’est un art de vivre et une philosophie.

Selon l’Ayurvéda une bonne santé se traduit a travers différents éléments constitutifs, de lecture et de compréhension du corps humain tel que

*Les 3 doshas sont en équilibres (Vata, Pitta, Kapha)

*Les 13 Agnis ou 13 feux sont bien vivants, allumés

*Les 7 Dhatus sont bien fort (« tissus » tel que muscle, os, sang..)

*Les 3 Malas s’éliminent bien (selles, urines, sueurs)

*Les Indriyas (5 sens ) sont contrôlés, maitrisés

*Le mental est calme est bien apaisé

*L’âme ou l’être psychique se trouve dans l’état de bien-être et sur le chemin de l’évolution

L’Ayurveda est basé sur 5 éléments

La TERRE, l’EAU, le FEU, l’AIR et l’ETHER (traduit pas la magie de l’instant)

Les 4 parkings

1.LE DOS

• Enregistre tous les éléments négatifs que nous gardons comme le stress, la déception, la contrariété, les chocs. Il a une large et grande capacité d’absorption. Les douleurs dorsales et cervicale apparaissent également lors d’une mauvaise posture, une faiblesse musculaire, le poids de charges lourdes et avec les troubles du cycle menstruelles chez les femmes, mais également en pré et post-natale

2.LE VENTRE

• enregistre toutes les réactions viscérales, contrariétés, qui nous mettent en colère : les sentiments de douleurs, de jalousie, d’angoisse, les paroles blessantes, les expériences douloureuses de la vie

3. LA POITRINE

• enregistre les émotions amoureuses, l’amour passion. Si les parkings 1 et 2 sont pleins, tout va dans le parking 3

4. LES FESSIERS

• enregistre les impressions et les informations sur subconscient, de l’inconsicent, les tensions émotions ( peuvent y rester pendant 10 ans)

Il existe différent type de massages ayurvédiques ayant chacun leur fonction propre (abhyanga, shirodhara, shriropithu, avec le son OM, shiroshampi, shastishalipindsweda, massage plante des pieds avec bol, massage du sphinx…)

Le plus répandu en France est le massage Abhyanga qui est un massage global du corps dont l’objectif est d’aider le Prana (l’énergie vitale) à circuler circuler dans le corps. Cette circulation pouvant être obstruée par amma, autrement dit le mélange de toxines tant physiques que mentales.

Le massage Abhyanga a donc pour but de créer un rééquilibrage énergétique en éliminant amma.

Le travail s’effectue sur les sept fameux chakras, centres énergétiques du corps, en travaillant sur les nabis, trajets par lesquels l’énergie circule et se propage dans le corps.

En fonction du ou des doshas dominants (entre Vata, Pitta, Kapha), les manoeuvres, le rythme, la profondeur mais aussi la température et les composants de l’huile sont adaptés afin de ramener à l’équilibre énergétique.

Le massage shirodhara

En plus du massage Abhyanga, je vais intégrer 2 éme semestre 2023 le massage shirodhara. Beaucoup moins répandu, il n’en ai pas moins puissant en terme d’effet. Pour le réaliser il nécessite un matériel spécifique, composé d’une potence avec récipient en cuivre pouvant contenir une certaine quantité d’huile de sésame tiède, mais aussi d’une tétière adaptée à la récupération de l’huile.

Le soin consiste à verser un filet d’huile sur le front, dans un mouvement de balancier. Le mouvement de gauche à droite sollicite alternativement le cerveau créant un équilibre et une harmonie entre le cerveau gauche qui analyse, divise, justifie, et le cerveau droit qui imagine, joue de la musique, créée. Ce soin apporte une détente profonde, image douce, détente profonde, il est particulièrement bénéfique pour les problématiques suivantes :

stress

fatigue

nervosité

concentration

maux de tête

insomnie

migraine

trouble de la mémoire…

Avant un massage ayurvédique nous réalisons un entretien préalable afin de déterminer votre terrain général ( doshas dominants) pour adaptés le soins. cette pratique peut s’intégrer dans le cadre d’un suivi en Naturopathie avec, au préalable, un bilan de Vitalité approfondie permettant de visualisé avec plus de précisions vos besoins en terme de massage énergétiques.

Je vous accueille avec douceur, bienveillance et passion dans mon cabinet à Beaufou, situé à 20 min de la Roche sur Yon (Vendée 85), proche Poiré sur vie, Bellevigny et Lucs sur Boulogne .